元代时间短，但草书家也不少。书法也是从宋到晋唐，上追秦汉，故篆、隶、章草都有不少成就，特别是章草自魏晋以后几乎断代，到元代才继承下来。明代草书家更可观，特别是后期，由于资本主义的萌芽，文艺上崇尚自由主义，草书面貌多样，突破晋唐的规范。

       元代草书家，当然首推赵孟頫，他在元代书坛是代表人物，主张全面复古，即不是只学一期一代，历代名体都要学习继承。他自己也力行。他的书法成就高，篆隶行草、章草都达到较深造诣。
      其他如鲜于枢、姚燧、揭侯斯、张雨、吴镇、康里巙、杨维桢、邓文原、虞集、饶介等都善草书。他们的书风比较传统，狂放的比较少，成就非常突出的也不多。
      明代草书家数量不少，前期“三宋二沈”中，宋克的章草具有新意。宋璲也长行草。宋广专行草书，多受怀素影响。齐名的还有陈壁，专长各体，草书多受旭、素影响。沈粲、沈度均善行草，“二沈”因受朝廷推崇，故成馆阁体。解缙是大臣中最善书的，楷行草均可。明成化、弘治以后书风发生变化，李东阳、徐有贞、吴宽，后有“二张”(弼、骏)精狂草，学张颠醉素，颇自有新意，后有祝允明擅行草尤长狂草，文征明以小楷专长，也善行草书，王宠也是行草擅长者。明代晚期“邢张董米”四家也都能草书，并各具个性。徐渭的草书独具一格。明末的黄道周、王铎、倪元璐均以草书专长。综上可观明朝书坛都善于各体，书家甚众，善者屡有，而专攻草书者极少。善草书者大致都学旭、素、“二王”。